Homemade Chocolate Fudge Brownies ala Jamie Oliver :D

Uuulalaaa, akhirnya kesampaian juga nyobain resep ini!
Berawal dari liat postingan temen di instagram yang beli fudge brownies dan akhirnya kabitaaa bgt, akhirnya bikin sendiri dehh abisnya mahal sih, seloyangnya yg 30x10cm harganya 120rb gt kl ga salah..

Dan setelah browsing-browsing akhirnya nyobain resep yang diambil dan dimodifikasi dari sini.

Bahan yang dibutuhin standar banget dan enaknya adalaaah, ga usah pake mixer! horeee ga perlu nyuci-nyuci hihihi.. Bahannya cuma:
250 gr margarin
200 gr dark cooking chocolate
80 gr cocoa powder
65 gr tepung terigu
1 sdt baking powder
250 gr gula halus
4 butir telur

Cara bikinnya:
1. lelehin mentega dan cooking chocolatenya
2. di tempat terpisah, satuin cocoa powder, tepung, gula dan baking powder. aduk2 biar campurannya rata dulu. kalo mau diayak lebih bagus sih, tapi gw mah males.. xD
3. satuin lelehan coklat dan campuran tepungnya, aduk2 hingga rata
4. pecahin 4 telurnya di mangkok, trus kocok biar gampang nyatuin
5. masukin telor yang udah dikocok itu, aduk sampai rata. Nanti adonannya bakal jadi berwarna coklat banget dan mengkilap gitu..
6. oles loyang dengan margarin. bisa pakai 1 loyang yang ukuran 20x20 atau 2 loyang yang ukuran 30x10.. kalau punya kertas roti sih bagusnya dilapis kertas roti dl, tapi gw ga pake kertas roti krn lupa (padahal udah beli xD) tapi untungnya browniesnya ga terlalu susah buat dikeluarin dari loyang kok hehe
7. masukan adonan ke loyang. kalau punya chocochip/almond/kismis/buah kering bisa ditabur diatasnya buat percantik penampilan sesuai selera
8. panggang di oven 180c selama 25 menit.
9. jadiiii dehh! :D

Gampang kaann? bahannya ga ribett, dan ga susah bikinnya tinggal campur-campur doang :D
Selamat mencobaaaaaa..

Menyetir pas hamil?

kenapa ngga, mom?

ini si kaka udah 38 minggu di perut dan gw masih nyupir kemana-mana sendirian, haha..
yaah mau gimana lagi, ga punya supir dirumah, dan suami jauh di sebrang pulau. masa mau minta anterin mertua atau kaka ipar kemana-mana? malah jadi repot aahh hehe

dan entah kenapa pas hamil ini gw ga pede kalo malah naik angkot atau ojek atau jalan kaki sendirian. kalo naik mobil sendiri kan tinggal duduk trus ngeenggg ngegas ngerem gitu, ga cape sih. kl naik angkot atau kendaraan umum, udah abangnya suka gajruk2 jalannya, trus malah kadang ada yang ngeroko atau bau acemmm, aku malasss.. trus ke rumah itu ada tanjakan yang zuperrr, ga hamil aja ngos2an apalagi hamil. haha.. Alhamdulillah masih dikasih rezeki sama Allah SWT jadi masih bisa pake mobil kmn2..

udah confirm jg kok ke dokter, katanya gapapa nyupir pas hamil asal perutnya ga keteken seat belt. tapi jangan ga pake seat belt jugaa krn selain bakal ditilang yaa risikonya lebih gede misalnya kl ngerem mendadak dll. jadi seatbeltnya yang satu nyilang di dada di atas perut, yang satunya lagi di bawah perut. jadi buncitnya ini ada ditengah2 seat belt, hehe..

gw juga lebih suka nyupir sendiri daripada disupirin (kecuali ama mas) krn biasanya mereka ga care2 amat ama jalan yang bolong, jalan yang jelek. atau polisi tidur. main trabas ajaa gitu. kan jadi keguncang2 perutnya, itu yang bahaya. yaa sedapat mungkin jalannya sealus mungkin laah biar ga grusuk2.. ga usah ngebut2 jugaa kan kita bukan lagi di sirkuit. hehe..

di mobil pun sekarang selalu bawa air putih (minimal) dan kadang2 cemilan yang ga ribet buka dan makannya, kyk permen atau coklat biskuit gitu. krn kadang2 kl lagi haus itu gw bawaannya suka nge-fly kyk pengen pingsan makanya ga bisa bgt deh haus apalagi lagi nyupir >.<

tapi tetep aja, atiati yaa moomm and be extra careful, okaay :D

mitos ini mitos itu

pas lagi hamil, ngerasa ga sih kalau banyak banget mitos yang berseliweran?
kebanyakan mitos itu jg berasal dari tradisi yang turun menurun gitu, tapi yang gw takutin sih kalau mitos itu ga masuk di akal dan berujung pada musyrik, hiiiiyy males bangett kaann

contohnya nih, ada yang selama hamil disuruh pake peniti di baju atau baju dalemnya lah, yang bawa gunting kecil kemana-mana lah, atau gantungin bawang putih dirumah lah, absurrddddddd menurut gw mah.

atau pas lahir, kalau kita mengubur ari2 atau tali pusar anak kita, mesti dimasukin ke kendi, trus di atas kendinya ditaro macem2 kayak bumbu dapur lah, bunga2 lah, dll. emangnya mau masak?? agak ga masuk di logika sih kl ini. okelah kalau mau mengubur krn katanya kan ari2 itu bagian dr organ tubuh jd msti dikubur, kl argumen yg ini masih masuk di gw. tapi dengan embel2 macem gt? kl pgn anaknya jago masak atau jago macem2 sih gausah ditaro diatas ari2 yang dikuburinnya, tapii ya diajarin lah anaknya pengetahuan yang macem2 dan benerr..

terus-terus, mitos yang bilang kalau kebanyakan makan es nantinya anaknya bakal gede. kl yang ini masih setengah2 deh percayanya, krn pengetahuan dan pengujian di lab juga masih ada yang pro dan kontra. eh tapi es yang dimaksud disini adalah es batu murni yah, bukan es campur atau es-es lainnya yang biasanya gulanya melimpah. nah kalau es campur atau es krim atau es yang bergula banyak sih yaa mungkin banget bikin bayinya gede, kan kalori yang dimakan dari kandungan gulanya itu jg banyak.. kalo es batu kan, sebenernya sama aja kayak air putih tapi cuma beda fase. dan selama hamil ini gw penggemar berat es batu dan es krim, jadi gatau deh ngaruh beneran apa ngga es batunya itu hehee

tapi ga semua mitos ini salah sih.. ada juga mitos2 yang bener (setelah dibuktikan pake logika dan pengujian atau penelitian) tapi yang dulunya berasal dr pengalaman org2 jaman dulu krn jaman dulu blm ada penelitian secanggih sekarang, hehe..

gw ga hapal sih mitos2 mana aja yang emang bener atau salah. gw baca buku yang 505 mitos dan fakta seputar kehamilan dan menyusui itu, krn pd dasarnya gw orang yang ga percayaan buat hal-hal yang ga masuk di akal gw dan br percaya kl ada penelitiannya hahaha.. tapii kalo yang udah nyerempet2 ttg hal-hal yang musyrik, sebisa mungkin no way dehhhhhhhhhh >.<

Hunting dokter kandungan di Bandung! Part 2 :D

Jadii kebetulan kmrn sempet nyobain Dokter lain di Hermina, yaitu dokter Ifa. Cuma kontrol biasa sih sama dokter Ifa, karena waktu itu dokter Tina nya lagi cuti seminggu.. Kesannya siih, dokter tsb baik, cantik, ramah, dan komunikatif. Beliau ngejelasin ini itu walau aku ga banyak nanya, hehe.. Enakeun lah pokonya ama dokter Ifa, ga kalah enak dr dokter Tina hehe.. tapi berhubung ini udah nunggu minggu2 brojol jadi rencananya kalo anak ke dua aja lah nyobain ke dokter Ifa lagi, untuk skr sih stay still ama dokter Tina aja dulu hehehe...
Untuk antrian sih krn kmrn pas lagi hari Sabtu datengnya, jadi lumayan laah ngantrinya beberapa orang gitu, lebih banyak dr dokter Tina.. atau mungkin krn limpahan dr dokter Tina yg ga praktek jg, gatau jg sih hehe..

Teruss utk review satu lagi, yaitu dokter Anna, aku sebenernya ga pernah kontrol sama beliau sih, cuma temen seperjuangan pas hamil ini yaitu teh Iim dokternya sama beliau krn beliau selaliln praktek di Hermina Pasteur, praktek di Hermina Arcamanik jg, dan kebetulan teh iim pengen ganti RS ke Arcamanik biar deket rumah..

Kalo kata teh Iim, dokter Anna ini baik jg walaupun agak sedikit galak (eh, tegas ketang) hehe.. Beliau jg ga suka ama suster2 yg lelet gitu makanya suster yg lelet sering dimarahin ama dokternya *bagus buat kita sih, hehe* Tapi kata teh Iim dokter Anna ini enakeun lah ngejelasin dll gitu, mau ngejawab pertanyaan macem2 jugaa.. suaminya dokter Anna ini dokter anak, aku lupa namanya nah biasanya sepaket nih pas lahiran dokter Anna dan suaminya sbg dokter anak hehe..

Semoga bs jd referensi yaah hehe..

Susu hamil, perlu apa ngga?

Selama hamil, tubuh kta perlu ekstra kalsium krn kita ngebentuk tulang si bayi di dalam janin. Kalau misalnya asupan kalsium yang kita makan itu kurang, bayi bakal ngambil jatah kalsium dari tulang kita dan nantinya bakal bikin tulang kita keropossss..

Sebisa mungkin sih emg kita minum susu untuk nambah jatah kalsium. Dan berhubung gw pecinta susu dan Alhamdulillahnya ga eneg kalo minum susu, jadi secara sukarela gw minum susu dengan hati riang *naon* hahaha

Tapii ada beberapa temen yang ga bisa minum susu krn eneg. Sebenernya kita bisa ganti siih dengan yogurt atau keju, atau suplemen kalsium. Biar ga bosen jg minum susunya hehe..

Oke, back to topic, susu hamil itu sendiri perlu apa ngga? Kalau susu secara keseluruhan, jelas perlu *kl ga ada alergi laktosa yaa* tapi kalau harus secara spesifik susu hamil, perlu apa ngga?

Ada bbrp temen yang bilang kl dokternya bilang sebenernya ga usah susu hamil gapapa, selain krn harganya lebih mahal biasanya gulanya jg banyak dan sebenernya kandungannya ga beda jauh dr susu biasa. Pinter2nya iklan aja itu mah katanya yang nambahin dha, asam folat, dll.
Susu biasa juga cukup, lebih bagus lagi kl yang fresh (susu cair pasteurisasi atau uht) krn ga ngelewatin banyak proses. Mau pilih yang skim jg boleh krn kandungan gulanya lebih sedikit.
Dokterku jg bilang gpp kl minum susu cair itu dan dia juga suka sama susu cair merk yang sama, hihi..

Kl gw sendiri?
Hahaha tergantung mood kl di supermarket lagi pengen beli yang mana. Kadang beli susu hamil, kadang beli susu cair biasa. Dulu pas awal beli susu hamil merk Pr*nag*n dan belinya nyoba2in rasa yang ada, tapi belakangan br ngeh kl kandungan gulanya banyak bgt, pantesan anak gw kegedan mulu ukurannya waktu kontrol haha.. Akhirnya nyobain merk Anm*m yang plain, enaak rasanya kyk susu D*nc*w gt. Kalo susu cair, suka beli yang merk Di*m*nd atau Gr**nfi*lds atau C*m*ry, enyaaakk..

*apa sih tii yang ga enaak buat lo hahaha 

Welcoming Stretchmark!

Dia akhirnya muncuuuuulllll sodara sodaraaaaahh!!

dikirain bakal lolos dr stretchmark inii, tapii dia muncul pas minggu2 terakhir ini huhu.. dan si mas cuman ngetawain ajaa krn gw panik haha..

selama ini sih gw cuma pake body butter yang shea aja dr bodyshop, gantian sama minyak zaitunnya mustika ratu.. dan mulus2 ajaa ni perut.. tapiii yg gw miss dan gw ga nyangka adalaaaah, si SM (Stretch Mark, bukan SM Entertainment yang korea itu ya hihihi) ini bisa muncul di selain perut!
biasanya sih makeinnya ke seluruh tubuh krn kebiasaan pake body lotion jg gitu tapi dibanyakin di bagian perutnya doang.. dan br minggu lalu ngeh kalo ada kyk titik2 item gt di pangkal paha yg ternyata itu adalah SM, uhuhuhu,, perut sih masih aman damai ajaa Alhamdulillah hehe..

Trus akhirnya nanya2 lah krim SM apa yang biasanya dipake.. Temen2 sih bilang banyak yang pake Mustela, td cek di lavie harganya 350an.. trus ada jg yg pake pigeon, di lavie harganya 160an utk 70g.. trus ada yng bilang jg pake body oil *lupa mereknya apa* belinya di century/guardian, harganya 150-200an sebotol kecil.. pas googling jg ada yang blg pake dari mothercare harganya 160rban, tapi gatau utk berapa ml..

Ngaruh apa ngganya, gatau deh seberapa ngaruh hehe.. 

Tapi intinyaa ibu ibuuuu,
Kalo make body butter atau minyak zaitun atau krim anti SM, pakeinnya jangan cuman di perut ajaa yaah. pakein ke semua tempat yg berpotensi SM= perut, paha, pangkal paha, pantat, kl perlu ke semua kulit badan deh! *tapi mahal sih, kalo krim anti SM, hehehe*

Lebih bagus lagi kl makenya dr pas hamil2 awal.. jadi kulitnya lebih lembab dn mudah-mudahan ga ada SM atau SMnya ga parah.. dan ttp dipake sampai bbrp bulan setelah lahir yaa.. hehe.. mencegah lebih baik (dan lebih gampang) drpd ngilangin SM yang udah keburu muncul kaan.. hehe..

Naik pesawat pas hamil?

Why not?

Ada banyak yang nanya ke gw 'Emangnya gapapa ya naik pesawat pas hamil?' karena gw sering bgt bolak-balik naik pesawat selama hamil ini. *mau gimana lagi, namanya jg LDR dan masnya ga bs cuti lama2 jadi drpd sayang tiket pesawat mahal trus ketemu cuman bentar, mendingan gw yg ke Balikpapan hehe*

Well.. ada banyak alesan knp keparnoan orang2 yg nanya pertanyaan di atas. Yang paling banyak sih, krn masalah tekanan yg berbeda. Thinking about it logically, dan jg setelah baca2 sana sini, pressure di ketinggian tertentu itu memang pastinya jauh berbeda dengan di daratan. Tapiiii, yang kita bicarakan disini ini kan kita berada di pesawat yaa, dan pressure di dalam cabin itu sudah disetel sedemikian rupa sehingga mirip atau berbeda sedikit dengan di darat. Kita kan ga mau terjun payung atau terjun bebas dr ketinggian misalnya 30.000 kaki itu kaan.. hehe.. So don't worry about it :D

Masih masalah pressure atau tekanan yang berbeda, tenang aja krn rahim dan ketuban kita bs melindungi anak kita dr perbedaan pressure itu. Dulu pernah nanya ama dokter waktu awal2 hamil (2 bulanan kl ga salah) boleh apa ngga naik pesawat, kt dokterku sih boleh-boleh aja.. 'tenang aja bu' katanya :D

Teruus kl misalnya kita masih kwatir tapi harus ttp terbang, siapin aja persiapan semaksimal mungkin *duile kyk mau ngapain aja :p* buat terbang, apalagi buat long haul flight hehe..

1. minta surat keterangan hamil dari dokter. biasanya surat tsb cuma berlaku 3 hari dr sebelum terbang, hehe.. jadi sekalian aja check-up ke dokter buat periksa anak kitanya, fit apa ngga.

2. idealnya *idealnya, siiih.. tapi gw dr 2 -8 bulan kerjaannya naik pesawat mulu 1 bulan bisa 2x haha* naik pesawat yang aman itu pas trimester kedua. kenapa? krn trimester pertama masih mual2 dn kandungan belum sekuat itu, kl di trimester ketiga takut kontraksi di tengah terbang hehe

3. pake baju senyaman mungkin. kalo pede pake daster sih cuek aja hahaha.. toh kita bukan artis korea yang punya 'fashion airport' itu kan *eh* *muehehehe*

4. minta duduk di aisle (lorong), jangan di tengah atau jendela. biasanya kita suka pegel dan pengen pipis, jadi paling enak itu duduk di aisle. kalo pegel, gapapa kok jalan2 misalnya bolak-balik toilet depan-belakang pesawat, minimal sejam sekali. tapi kl bisa tidur di pesawat sih bagus jdnya ga cape dan rileks.

5. bawa cemilan, permen dan air minum. you'll never know when you'll hungry.. haha..

6. untuk long haul flight, gw pernah baca ada yang nyaranin pake stocking apaa gitu namanya, tapi dia kyk kenceng gt stockingnya buat sirkulasi darah kita di kaki, terutama buat bu ibu yang kakinya pada bengkak. tapi pas waktu searching ya jual, mayan mahal jugaa harganyaa.. waktu itu akhirnya cuma sering jalan2 aja sekalian bolak-balik kmr mandi *emang beser sih :p* jadi sirkulasi darah di kaki terutamanya lancar..

7. pas waktu take-off atau landing, mendingan ga usah nyender ke kursi deh, jadi badannya agak condong ke depan gt. kenapa? dr pengalaman sih soalnya kl kt nyender itu goncangannya bakal lebih kerasa, apalagi kl landingnya ga mulus2 amat, hufff...

Apalagi ya? Gw pribadi sih ga terlalu takut utk naik pesawat selama hamil, dan Alhamdulillah emg aman-aman dan lancar aja. Gw malah lebih concern kl naik mobil atau motor lewatin jalanan yang rusak atau banyak polisi tidur. Mom, itu lebih bahaya daripada naik pesawat lohh!! Ati-atiiii yaaaah :)

Wishlist makanan *slrp!

Jadiii, kalo kata orang tuh makin ga dibolehin malah makin kepengen, hahaha..

Emg bener sih kl wanita hamil tuh banyak ga boleh makan ini itu, terutama yang mentah dan pengawet atau MSG. tapi itu yang enak, gimana dooong, huhuu
Gw sampai bikin wishlist makanan gitu yang pengeeen banget dimakan dan ga boleh makan selama hamil ini, which are:

1. DUREN
  kenapa pulaaakk musim duren dateng pas perut udah nonjol beginiii, mudah-mudahaaan abis lahiran masih musim tuh buah. haha.. sebenernya gapapa sih makan 1 atau 2 biji kl baca reference, tapiii sayangnya suami ga ngebolehin samasekali, heuu..

2. kue cubit 1/2 mateng
   ini nih kue yang lagi 'in' bangettt tapi ga boleh krn kl setengah mateng ya berarti adonan kuenya setengah mateng jugaak huhu

3. prosperity burger
burger yang cuman ada menjelang imlek. aku mau aku maoooooooooooo! plus curly fries ama mango sodanya.. slrpppppp

4. kerang rebus
  ga dibolehin makan kerang2an pas hamil krn selain ga bagus trus takutnya kl kerang di lautan kita (apalagi jakarta) terpapar merkuri dll.. tahan ceng tahaaaan

5. telor 1/2 mateng
 egg yolk yang cair itu.. pake salt and pepper sedikit.. nyammmm..

6. sate
 pokonya kalo udah melahirkan nanti pengen dibeliin sate ayu yang dijual di depan Lavie itu! kabita maksimalll

last but not least..
7. SUSHI dan SASHIMI
jadiiiii waktu terakhir ke jepang itu kan hampir tiap hari ada dinner bareng atau banquet.. menunya pastiiii ada sushi atau sashiminya.. ituuuuuu enak bangettttt keliatannya dan cuma bisa gigit jari dan nangis di pojokan *lebay* krn ga boleh makan itu sama sekaliiii.. padahal gratisan.. padahal lagi di jepang.. tapii ama dokter ga boleh apalagi ama suamii.. huhuhuhuhuhuhuhuhuhuhuhu.. T.T T.T


Ini blogposting yang ga penting siih sebenernya, haha..
bikinnya sampai ngiler pulakk krn jadinya sambil ngebayangin makanan2 ituuu..

Tapi gw yakin pasti bu ibu yang lagi hamil sempet ngerasain pengen makan makanan tertentu yang ga boleh ama dokter ama suaminya, ya ga? hahaha.. tahan-tahan aja ya sistttt, demi anak :D

Anak pinternya ibun! :)

Alhamdulillaah, selama 35 minggu hamil ini, anak ini pinteeer banget di dalam sini.Ga bikin bun nya mual-mual parah yang lama sampai harus bedrest kayak beberapa temen bun, bun nya malah bisa sering bisa naik pesawat bolak balik ke Balikpapan-Jakarta dan Bandung, bahkan sempet bawa jalan-jalan dan presentasi di Jepang juga! Anak pinteeerrr :)

foto ini diambil pake usg 3D, pertama kalinya dia mau ngeliatin muka. jaiiimmm banget anaknya hihihi

Mudah-mudahan jadi anak yang soleh dan pinter terus ya nak.. Aamiin :)

Ayo belajar, mom!

Well.. untuk first timer mom kyk aku gini, kita mesti banyak belajar buat nyiapin si krucil ini, hehe..
Bisa belajar lewat buku, lewat blog, atau lewat aplikasi di hp android. Untuk buku, ada beberapa yang aku rekomendasiin, yaitu:

1. 9 Bulan yang Menakjubkan, dari seri AyahBunda
    buku ini ngejelasin bulan per bulan kehamilan, really worth to have!
2. Perawatan Bayi Baru, dari seri AyahBunda
    buat tau gimana caranya perlakuan thd bayi kita
3. Kamus 505 Mitos dan Fakta seputar kehamilan dan menyusui, lupa siapa yang terbitin hehe
    buat ibu-ibu yang ga suka percaya gitu aja ttg mitos2 hahaha..

ini 3 buku yang aku suka bgt sejauh ini tentang kehamilan, more books to read soon hehe..

untuk web atau blog, sebenernya banyak banget web atau blog di luar sana yang menyediakan banyak info ttg kehamilan dan bayi-bayi, tapi aku suka banget baca dari ayahbunda.co.id hehe..

bu ibu yang pake android, bisa diunduh aplikasi yang oke banget selama kehamilan, yaitu Pregnancy by babycenter dan I'm Expecting by MedHelp hehe.. aplikasi ini nyediain info day per day dan week per week, jadi kita bisa tau perkembangan bayi kita atau gejala2 kehamilan yang kita tau rasain itu wajar apa ngga, hehe.. Aplikasinya gratis kok, diunduh aja yaa teman-temaan :D

Super food untuk wanita hamil :D

Sudah tentuu orang hamil itu mesti makan makanan yang bergizi.. Itu mah anak kecil juga tau kayanya, ya ga? hihihi

Dari sumber2 yang aku baca, jadi ada 10 superfood yang bagus banget untuk kita makan (kalau ga ada alergi tertentu thd makanan ini sih hehe)

Apa aja ituuu?

1. Telur
    telur emang terkenal bagus dan bergizi, apalagi skr banyak jenis telur ayam yang organik lah, yang udh diperkaya dha dan omega 3 lah, dll. tapi mahal sih telur kayak gitu, haha.. aku jg cuman makan telur ayam biasa aja, murah, cepet, gampang bikinnya, ya ga sih? :D kl yang kolesterolnya bermasalah kyk aku, jgn makan kuningnya (tapi aku cuek sih ttp aja dimakan), tapi kl yg kadar kolesterolnya normal bs makan sampai 2 telor per hari.

2. Salmon
   Ikan yang satu ini emang ikan kesukaan.. harganya lumayan siiihh, trus lebih enak kalo mentah lagi trus makannya dijadiin sushi *eh* *ngiler langsung* becandaaa, jangan yah pokonyaa bu ibu makan salmon yang mentah selama hamil, setengah mateng pun ga bolehh.. haha.. tapi ada juga yang bilang kl makan ikan laut itu dibatasi 300 gram per minggunya, jadi bisa dikombinasikan ama makanan yang lainnya.

3. Kacang-kacangan

4. Sweet potatoes
ah, jadi pengen makan ubi manis cilembu.... *ngiler*

5. Popcorn dan whole grain lainnya
yesss popcorn (tapi yang sehat ya gausah pake tambahan butter ama saltnya minimalis aja sih, apalagi popcorn caramel yang dijual di bioskop, itu mah banyakan gulaa hahaha), atau makan aja oatmeal, gampangg dan enaak

6. Walnut
enak sihh.. tapi.. mahal ya booo.. xD

7. Yogurt
ga bisa minum susu krn eneg? minum ajaa yogurt, terutama greek yogurt.. yogurt juga mengandung kalsium tinggi loh, yang penting bgt buat kita krn kl kt kekurangan kalsium, si bayi bakal ngambil jatah kalsium dr tulang kita.. gamau abis hamil malah jadi tulang keropos khaaann.. tapi perlu diinget jangan asal yogurt yang kita makan, yogurt yang boleh itu yang berasal dari susu pasteurisasi krn kl ngga kita gatau bakteri apa yg masih ada di dalem yogurtnya ituu.. sama kayak susu, jgn yang susu murni tapi paling ngga yang udah pasteurisasi yaahh..

8. Sayuran hijau
sayuran itu sehaaaaatttttttttttt! no need for more caption, :D

9. Daging
daging sumber protein yang bagus.. asal jangan banyak lemaknya yaa..

10. Colorful fruits
buah yang berbeda-beda warnanya juga berbeda-beda vitaminnya, makanya makanya variatif yaaa hehehe

Selamat makaaannn :)

List perlengkapan bayi ala Aiti :D

Hastagaaaa, udah lama banget ternyata ga nulis-nulis disini, dan ini umur si kaka udah 35 minggu aja di dalem perut hahaha.. ngebut ahh nulis-nulis ini itu sebelum kaka lahir :D

As a mom-to-be, pasti kita excited banget kan yaa buat belanja ini itu buat yang sebentar lagi mau lahir, hehe.. (Father-to-be nya sih juga excited, tapi mungkin less excited krn mesti nyodorin kartu atm di depan kasir hahaha xD)

Ada banyak banget keperluan bayi yang sebenernya krentilan gitu tapiii kalo ditotalin harganya yaa lumayan jugaa.. hehe.. Dari hasil baca sana-sini dan dari pengalaman temen2 akhirnya bbrp minggu yang lalu sempet belanja jugaa.. Belanjanya di Lavie Bandung krn pengennya yang one stop shopping gitu, lengkap banget abisnyaa.. Tapi katanya sih ada yang bilang lebih murah belanja di pasar baru kl di bandung, tapi ga kuwaaat penuh2an kesana, puyeng! Kalo di jakarta sih katanya di ambassador atau pgc atau itc cempaka mas jg banyak toko2 yang jual perlengkapan baby.. Online shop toko bayi juga banyak kok sekarang, ga perlu repooott :D

Jadii yang kmrn sempet aku beli di Lavie dan aku pisahin berdasarkan kategorinya sih kyk ginii (Thanks to icha yang udah ngasihin excel bekas belanjanya baby Satya, hihihi):

Baby Clothing
Baju tangan pendek 6 pcs
Baju tangan kutung 6 pcs
Baju tangan panjang 6 pcs
Celana pendek 10 pcs
Celana panjang 8 pcs
Kaos kaki 2 pcs
Soft shoes 2 pcs
Sarung tangan dan kaki 2 pasang
Popok 6 pcs ( karena dapet turunan dr kaka ipar, biasanya sih org2 beli 1 1/2-2 lusin)
Bedong 6 pcs ( lagi-lagi krn dapet turunan hehe)
Topi 2 pcs
Waslap 2 pcs (1 buat badan, 1 buat bokong)
Handuk 2 pcs (1 tebel 1 tipis)
Selimut 2 pcs
Perlak 2 pcs (1 besar 1 kecil)
Lap cesan 1 pak isi 8 biji
Baju pergi (biar gaya hehehe, belinya jumper yang satu pak isi 5 pcs)

Baby Cosmetics (gaya yaaa kecil-kecil dah pake komestik :p)
baby oil, baby lotion, baby shampoo+soap, baby cologne biar wangii, minyak telon
bedak bayi, kapas bulat, cotton bud, tisu basah, sisir bayi, gunting kuku bayi, termometer bayi
oiya bisa juga disiapin alkohol, betadine, kasa steril terutama buat sebelum pusarnya puput

Buat ibunyaa: (kalo yg ini sih kebanyakan belum dibeli, soon belinya nunggu gajian dulu hahaha)
breast pad, bh menyusui yang bisa dibuka tutup ituu, gurita/stagen, pembalut
untuk menyusui, walaupun berencana di rumah pun kepengen beli pompa asi (breast pump), botol kaca buat nyimpen asi (siapa tauu asinya berlimpah Aaamiiin), botol dot buat bayi, dan nursing apron

Buat bobo bayi:
1 set bantal guling dan bantal peyang
kelambu
(ga beli kasur bayi atau baby box krn niatnya mau sekasur ajaa nanti ama si kaka hehe)

 yang lain-lainnyah: (kalo ini mah kebanyakan aku blom beli dan gatau mau beli apa ngga, tapi kalo dikasih boleh sih hahaha :p)
tas perlengkapan bayi (buat pergi2)
baby bather dan bak mandi bayi (baby bathernya sih udah beli, tapi br nyadar kayanya ga bs dipake newborn ya hahaha.. bak mandinya dapet turunan :D)
cooler bag (terutama buat ibu yang bakal kerja)
bouncer
bantal menyusui
carseat
stroller

Apalagi ya yang diperluin? haha.. ini aja udah banyaak..
kmrn br beli baby clothing, cosmetics ama buat bobonya aja udah abis 2 jutaan, belom beli carseat ama strollernya xD

Kalau ngeliat saran dari buku2 atau orang2, beli bajunya ga usah terlalu banyak soalnya bayi cepet banget gedenyaa.. jadi beli secukupnya ajaa hehe..
Popok ama bedong juga aku ga beli banyak2.. selain karna dapet turunan niatnya sih bakal make popok sampai dia udah stabil aja pipisnya udah banyak dan bs diitung per harinya.. abis itu blm tau deh mau make clodi atau pampers.. hehe..

Oiya, kl misalnya dapet turunan sih kl masih bagus kita ga usah malu makenya.. lumayan kan ngirit hehe.. trus kalo ada temen yang nanya 'mau kado apa?' kita sebutin aja yang belum kita punya apaa.. kyk semacem wishlist gitu siihh.. temen2 yang mau ngasih juga bakal lebih seneng krn ga repot mikir barang apa dan kalau barangnya kita pake kan jadi lebih seneng lg, ya ga? hehe..

Hope it helps, mooms :D