Pagiku biasanya dimulai dengan mematikan alarm di hp, yang dilanjutkan dengan mematikan rentetan snooze alarm berikutnya.
Pagi yang senyap, tanpa ada huru hara panggilan rengekan dan tangisan duo kakak adek, merupakan momen berharga yang harus dimanfaatkan sebaik mungkin. Secuil me time, begitulah kira-kira. Hehe.
Inginnya sih me time nya sewaktu malam setelah anak-anak tidur, namun belakangan ini mah, boro-boro. Yang ada juga seringnya aku yang ketiduran duluan sewaktu ngelonin mereka :D
Sehabis berhasil mematikan alarm (jangan tanya alarm yang keberapa, ya! haha) dan menyingkap selimut, biasanya ku langsung minum air putih yang memang hampir selalu kusiapkan segelas di kamar. Biar segar, dan biar benar-benar 'bangun'. Dan ternyata, setelah barusan googling, banyak manfaat untuk minum air putih pada saat bangun tidur dan perut kosong, misalnya untuk membantu metabolisme tubuh, detoksifikasi tubuh yang lebih cepat, dan lainnya.
Setelah habis minum dan sudah 'kumpul nyawa', waktunya wudhu dan sikat gigi. Atau sikat gigi baru wudhu. Kebolak balik aja tergantung mood di kamar mandi maunya ngapain dulu. (Paragraf ini memang random, aku tau. :p) Yang jelas, ternyata setelah googling (lagi), mencuci tangan, berwudhu dan sikat gigi / bersiwak adalah sebagian sunah nabi tentang adab ketika baru bangun tidur. Masya Allah ❤️ Padahal selama ini mah sikat gigi dan wudhu dilakukan hanya supaya bawaannya badan menjadi segar, dan kantuknya hilang, tp Insya Allah bisa diniatkan jadi ngerjain sunah jg ya, hehe
Morning coffee juga jadi teman pagi semenjak beberapa tahun belakangan ini. Biar kuat dan waras menghadapi hari, ceunah mah. Sambil minum kopi, bisa sambil baca buku, atau nerusin drakor yang niatnya mau ditonton semalem tapi ketiduran. Lumayan lah, 15-20 menit ngecharge jiwa xD
Bicara tentang rutinitas pagi, ada satu 'jam tubuh' yang penting yang ga bisa dilewatkan. Ya itu, jam-jam 'panggilan alam'. Wkwk. Entah kenapa, aku tu tipe yang kalau jam nya atau rutinitas pagi yang kutulis dari paling atas ini ada yang kelewat, hilanglah golden momen hari itu. Huhu. Dulu lebih parah, bisa-bisa kalau kelewat bisa migrenn dan badannya berat ga enak gitu seharian. Sekarang, ga sampai migren banget sih, tp larinya jadi ke timbangan badan jadi nambah berat badan haha.. Ampun deh pokonya. XD
Yah, begitulah kira-kira kisah pagi hariku.
Semangat Pagi!
Niatkan mengamalkan sunnah juga ah, ikutan ritual paginya Teh Aity. (Nggak googling, tapi dapat ilmu dari sini. Nuhun ya, Teh...)
ReplyDeleteMasya Allah, Alhamdulillah.. Sami samii teh Diah <3
DeleteJustru rutinitas pagi itu paling berharga ya Teh. Minum air putih, wudhu, shalat subuh, ngopi, lalu 'panggilan alam'. Btw...emang minum kopi jadi cepet sih ke sananya...haha...
ReplyDeleteMet menjalankan aktivitas seharian setelahnya yah...
Ahaha, iyaa bu hani bener bgt, minum kopi jadi sekaligus pencahar yah bu hihi.. selamat beraktivitas juga bu :)
DeleteSejalan banget sama aku, ituh; bangun setelah snooze yang ke sekian kalinya! Hahahaha... Tooossss!... 😂
ReplyDeleteHahaha tooss teh alfii!
DeleteSama, alarmku juga banyak haha, beda 15 menitan gitu..dan pastinya bolak balik dimatiin :D
ReplyDeleteHihii toss jugaa teh may! :D
DeletePaginya mirip-mirip nih, mulai dari snooze alarm yang entah ke berapa, sampai "panggilan alam"-nya. Hehe.. Bedanya saya tanpa kopi aja sih, bukan peminum kopi soalnya. Hehe..
ReplyDeleteHehe iyaa.. kebanyakan kopi ga sehat sebenernyaa.. apalagi kalau kopi nya pakai gula yg banyak atau kopi sachet.. tp susah ilangin kebiasaan hihihi
DeleteTeh Aiti, saya jadi mau ikutan ah, saat wudhu Subuh mau sambil sikat gigi juga. Biasanya sikat gigi pagi tuh pas barengan dengan mandi pagi ahahaha, setelah membaca tulisan Teh Aiti, mau ngikutin Teteh saja.
ReplyDeleteCoffee drinker ya Teh Aiti, biasanya suka ngopi apa?
Secuil me time di pagi hari memang bikin booster untuk memulai hari bersama buah hati ya Teh. :)
Mah uriil, biasanya kalau pagi kopi susu biasa ajaa.. kl kopi item perutnya ga kuat kl masih kosong hehee..
DeleteDulu pernah denger ada ceramah bilang kalau orang yang pasang alarmnya banyak itu pada dasarnya emang nggak niat bangun. Duh rasanya ketusuk-tusuk banget pas dengar, karena aku pun alarmnya belasan haha..
ReplyDeleteSebenarnya masih penasaran nih Teh apa kelanjutan aktivitas paginya, ditunggu cerita siang, sore dan malamnya :)
Ahahaha, iya yah bener juga.. anggap aja ini preventif biar ga kesiangan bgn yah *alesan :p
DeleteEh samaan banget, aku juga kalau pagi-pagi urusan alam kurang lancar jadi begah seharian. Haha. Terus suka kesel sendiri karena kalau kebangun susah tidur lagi. Jadi misalnya sedang nggak sholat, tetep saja Subuh bangun karena sakit perut. Padalah kan kadang pengen goler goler gitu setengah jam lebih lama hahaha. Tapi memang nasib mak-mak harus selalu jadi yang bangun paling pagi :)
ReplyDeleteIyaa benerr teh, kl tidur lagi teh asa nanggung, kl nanggung suka malah jadi pusing yah pas bangunnya hehee
Delete